08 juin 2017

Thé, Café... Comment s'en passer ?!!

Avant je buvais du café occasionnellement... Quand jétais fatiguée... J'étais et je suis toujours plutôt Miss Tea ! Le thé : Qu’il soit vert, noir ou rouge, le thé est la première alternative au café connue de tous. Bien qu’il soit composé d’un peu de caféine, le thé est aussi pourvu en tanins, des substances végétales aux propriétés antioxydantes et antibactériennes. Sachez que les tanins ne se libèrent qu’au bout de trois minutes d’infusion. Plus votre thé infuse longtemps, plus il est sain donc. Puis j'ai voyagé à Cuba où j'ai... [Lire la suite]